teli_sportok

Mit kezdjek az igénybevett bőrömmel a téli sportok idején?

A bőrünk állandó kapcsolatban van a külvilággal, így minden külső hatás egyből nyomot hagy rajta. Télen is fontos figyelmet szentelnünk bőrünknek, hiszen ilyenkor a karcoló hideggel kell felvennie a harcot. Milyen veszélyek leselkedhetnek ránk a téli sportok idején, és hogyan kezelhetjük őket megfelelően?

Egy izgalmas, 100%-ig nőnek szinte mindennapi feladata bőrét puhának és kellemes illatúnak tartania. Ez a mindennapi rituálé alapvetően azt kelti bennünk, hogy fontosak vagyunk önmagunk számára, így jól eső érzés teljesíteni ezt a feladatot.

Vagyunk egy páran, aktív pihenést űző nők, akik szeretnek síelni, kirándulni a havas hegyi tájakon, korcsolyázni a természetben, vagy csak egyszerűen élvezni a téli levegőt és a gyengéden melengető napsugarakat. Ezzel alapvetően nincs is semmi gond, egészen addig, míg fel vagyunk készülve a bőrünket ilyenkor érő extra igénybevételekre.

 

Védd arcbőrödet a téli sportok idején a natúr, arcra és dekoltázsra való, 30 faktor számú napvédő termékünkkel!

Síelés vagy snowboardozás alatt hajlamosak vagyunk megfeledkezni az arcunkat érő napsütésről. Télen a nap ugyan nem teljes erejében ontja fényét, viszont a hópelyhek kristályos szerkezetéről visszaverődnek a sugarak. Így hatása összességében majdnem olyan, mintha a téli és havas üdülésünket valahol a Bahamák környékén töltenénk. Fontos tehát még télen is védeni bőrünket a leégéstől, hogy elkerüljük az égés okozta bőrproblémákat.

Sajnos későn érkezett a figyelmeztetés? Az utókezelésekre is van egy csodaszerünk, a Lenil – napozás utáni krém. Itt megtalálod!

Ha az arcbőrünk kipipálva, a gond nagy része már elhárítva. Azonban van még kettő, igen érzékeny testrészünk, mely szinte folyamatosan érintkezik a metsző hideggel télen, így ápolásra és védelemre szorulnak.

A hidegtől kicserepesedett, hámló ajkak nagy bosszúságot okozhatnak, kiváltképp, ha egy fontos találkozó vagy randevú előtt állunk. Kellemetlenségük mellett ráadásul kissé lehangoló és ápolatlan összképet nyújtanak. A másik fontos téli ápolnivaló a kézfej. Nők százai panaszkodnak, hogy télen kézfejük bőre kirepedezik, bevörösödik, és égetően fájdalmas a túlzott szárazsága.

Gondolj a kezedre és az ajkaidra is, hogy mindig puhák és érzékiek maradhassanak! Használd a téli sportok idején az Pracaxi – öregedésgátló kézkrémet és a Labbrastick ajakápolót!

100-no

Mitől Nő a nő?

Pár napja feltettük Nektek a nagy kérdést, amelyre minden nő szeretné tudni a választ:

 

Mitől nő a nő?

Rengetegen igyekeztetek megtalálni rá a megoldást, számtalan jó ötlet és értékes gondolat érkezett. Egyesek szerint a nő attól nő, hogy gyermeket szül, mások azt gondolják, hogy a nőt a megjelenése teszi, megint mások a lelki tulajdonságaik miatt tartja különbözőnek a két nemet.

 

A titokzatos nő

Mi is elgondolkoztunk a kérdésen, figyelembe véve a válaszaitokat, és arra jutottunk, hogy milliófélék vagyunk, számtalan különböző prioritással, ami nem jelenti azt, hogy az egyik fontosabb lenne a másiknál.

 

Mindenkinek mások a céljai, mások az elvárásai önmagával és másokkal szemben. Nem az tesz minket nővé, hogy mások mit gondolnak rólunk, vagy hogy egy elképzelt listából hányat tudunk kipipálni, ha saját tulajdonságainkra gondolunk. Nem a nagy mell vagy a kicsi, a széles csípő vagy a smink az, amitől igazi nők vagyunk. Még csak nem is a pasitól, aki mellettünk áll, vagy a testünk biológiai rendszerétől sorolhatjuk magunkat e csodálatos nem tagjai közé.

 

A válasz egyszerű: egy nő attól nő, mert ANNAK ÉRZI MAGÁT! A nők bonyolultak, izgalmasak, szeszélyesek, megismételhetetlenek. Az önbizalom, az elfogadás és a büszkeség az, aminek köszönhetjük azt az erőt és kisugárzást, ami minket jellemez.

 

Az igazi nő fantasztikus Valentin Napi ajándékokat érdemel!

Ez az izgalom és különbözőség a kapcsolatainkra is igaz! Ezért most fantasztikus meglepetésekkel készülünk Nektek Valentin Nap alkalmából: hamarosan megismerhetitek kedvezményes árú csomagjainkat, amelyekkel nem csak segítünk nektek a tökéletes ajándék kiválasztásában, hanem számos kényeztető szolgáltatást is nyerhettek! Kövessétek Facebook oldalunkat, hogy ne maradjatok le a meglepetésről!

 

A NaturaVivente pontosan tudja, milyen különbözőek a nők, mennyire másra van szüksége minden egyes vásárlójának. Felismertük, hogy a különbségek nem eltávolítanak, hanem összehoznak minket – ezért fontos számunkra, hogy minden egyes Nőnek azt nyújtsuk, ami az ő problémájára ad megoldást, amire neki van szüksége ahhoz, hogy tökéletes nőnek érezze magát.

 

Ne feledjétek:

20% önbizalom + 20% büszkeség + 20% elfogadás + 40% NaturaVivente = 100% nő!

 

Kellemes Valentin napot kívánunk minden egyes csodálatos, szeszélyes, izgalmas, misztikus, gyönyörű, ezerarcú nőnemű vásárlónknak!

teli-bor

Miért érzékenyebb a bőröm télen, mint nyáron?

Miért érzékenyebb a bőröm télen, mint nyáron?

A hideg időben legtöbben úgy érezzük, hogy bőrünk ég, viszket, száraz. A metsző hideg gyengíti a természetes védelmet nyújtó zsíros réteget a bőrfelszínen, melynek pótlása elengedhetetlen. A paraffin olaj helyett azonban sokkal hatásosabbak és egészségesebbek a növényi olajok.

Mit tehetnék a kipirosodó orrom védelméért?

A keringés lelassulása és gyulladásos folyamatok jelenléte okozza a rezes orr-hatást. Használjunk az érzékenységének megfelelő nyugtató készítményeket nappalra fényvédővel, kipirosodást csökkentő hatóanyagokkal.

Igaz, hogy télen is kell napvédőt használni?

A napfény a ráncosodás legfőbb előidézője, amiért az UV-sugárzás egész évben felelős. Célszerű tehát fényvédős hidratáló krémet vásárolni hideg időben is.

Hogyan akadályozzam meg, hogy a hidegben kicserepesedjen az ajkam?

Az átlagos ápolók magas glicerin tartalma elvonja a nedvességet az ajkainkból. Ezt finom ízükkel leplezik a gyártók, így szívesen használjuk egyre többször. Észre sem vesszük milyen sokat vásárolunk belőle. A természetes olajokból készült változat egy-két használatot igényel naponta, mégis tökéletesen véd.

Télen még jobban szárít a szappan. Miért?

A szappanok használata- összetételük miatt- egyre több tanulmány szerint az egészséges bőrnek is káros, hát még az érzékeny fajtának. A bőrtípusok igényeire fejlesztett arclemosók nemcsak tisztítanak, de már a lemosás közben pótolják az elvesztett nedvességet és óvják az érzékeny területeket.

Kézfejem gyakran kiszárad és apró foltok jelentek meg rajta. Mit tegyek?

Az UV-sugárzás a kezeinket sem kíméli. Az apró foltok a napkárosodás jelei, melyek gyakran párosulnak a kiszáradással. Kezünket gondosan kell táplálnunk és védenünk hidegben is. A kézkrémek is tartalmaznak már fényvédőket. Keressük ezeket a típusokat.

 

babassu

Babassuval a száraz bőr ellen!

A tavasz kezdetével gyakran tapasztaljuk, hogy jóval szárazabb a bőrünk, előtérbe kerülnek a bőrproblémák, a viszketés, a kiszáradás. A kórosan száraz bőr azonban nemcsak a hideg hónapokban jelent problémát!

 A száraz bőr kialakulásának oka elsősorban az, hogy a bőr külső rétegeiben lévő, nedvességet megkötő anyagok mennyisége csökken, illetve hogy a bőr felületén nincs elegendő természetes zsiradék, mely lelassítaná a nedvesség párolgását a bőrből. Mivel a bőrünk típusát alapvetően a genetika határozza meg, vannak, akik születésüktől fogva hajlamosabban a bőr kiszáradására. Ez bizonyos esetekben extrém mértéket ölthet. Szintén a bőr kiszáradásához vezethetnek a rosszul megválasztott kozmetikumok és az időjárás, sőt bizonyos betegségek vagy gyógyszerek is.

A bőr védői: a lipidek

A bőr felső rétegeiben több helyen is találhatunk lipideket: ezek védik, óvják a bőrt, nemcsak a külső hatásoktól, de attól is, hogy nedvességet veszítsen, azaz kiszáradjon. Védő szerepet egyrészt a bőr felületén található faggyú tölt be, másrészt az úgynevezett epidermális lipidek, melyek a szarusejtek közötti összetartó erőt biztosítják.

Amennyiben a lipidréteg sérül, a bőr szárazzá válik. A folyamat gyakran odáig fokozódik, hogy a bőr pikkelyes lesz, viszketni kezd. Amennyiben ez a helyzet hosszabb ideig fennáll, az már a bőr mélyebb rétegeire is hatással van: a dehidratált sejtek nehezebben működnek, a bőr hajlamosabbá válik a fertőzésekre. A lipidréteg sérülésének következménye lehet gyulladás, bakteriális akné, atópiás dermatitisz. A bőr külseje is változáson mehet át: elmélyülhetnek az apróbb ráncok is, melyeknek megjelenése természetes, köszönhetően például a mimikának.

A lipidréteg megvédéséhez egyrészt óvnunk kell a bőrt a külső hatásoktól: a napfény, a szél vagy éppen a hideg levegő egyaránt sérüléseket okozhat benne. Szintén roncsolja a lipidréteget a nem megfelelően megválasztott arctisztító: ez ugyanis “kilúgozhatja” a lipideket a bőrből.

Természetes és hatékony megoldás száraz bőrre

Nagyon fontos a megfelelő arclemosó kiválasztása. A klasszikus megoldások helyett javasoljuk az arclemosó tej használatát, mely sokkal több, mint egy lemosó, elsődleges funkciója a hám védőrétegének rekonstrukciója.  Gyengéden eltávolítja a sminket és a szennyeződéseket, így a bőr puhává, bársonyossá válik. Rendszeres használata jótékony hatással van a kipirosodás megszüntetésére. Az ápoló lemosó után használjunk olyan tonikot, mely a gyógynövényeknek köszönhetően visszaadja bőrünk frissességét.

Ne feledkezzünk az éjjeli illetve nappali krémek használatáról sem. Sok kozmetikumnál azt tapasztaljuk, hogy a készítmények túl zsírosak és csak ideig-óráig képesek hidratálni arcunkat, vagy túlságosan zsírosak vagy gyorsan beszívódnak és a kívánt hatás elmarad. A babassu pálma gyümölcséből készült krémek azonnal beszívódnak, friss érzést biztosítanak a száraz bőrnek megelőzik, illetve megakadályozzák a bőr kipirosodását, valamint megakadályozzák a ráncok kialakulását és az arcbőr öregedését.

Amennyiben többet szeretnél megtudni a Natura Vivente natúrkozmetikumairól, látogass el webáruházunkba. Amennyiben kérdésed lenne termékeinkkel kapcsolatban felkészült szakembereink állnak rendelkezésedre.

babassu

Beköszöntött a kijózanítóan hűvös hajnalok, a szeles és esős napok korszaka

Vége a napsugaras pillanatoknak, az önfeledt szabadságnak, a nyár üdítő melegének és a csillagfényes estéknek. Beköszöntött a kijózanítóan hűvös hajnalok, a szeles és esős napok korszaka. Ideje visszatérni a földre, a kötelesség és a mindennapi rutin börtönébe. Egy ideig még vissza-visszatérnek a csodás élmények emlékei, még gyönyörű barna bőrünk is sokáig emlékeztet a csodás forró nyárra. De vajon más nyomot nem hagyott az elmúlt néhány hónap?

Ha tükörbe nézünk, és alaposabban szemügyre vesszük azt, aki visszanéz ránk, rögtön szembetűnhet, hogy bizony nem csak jótékony hatása volt a napocskának. Kissé hámlik itt, enyhén megereszkedett ott, kivörösödött és hát valljuk be-katasztrófa! Itt az ideje, hogy ne csak a rossz szokásokat dobjuk le magunkról, hanem azt a bőrt is, ami a nyár folyamán megvastagodott, leégett, kitikkadt. Az ősz kitűnő időszak, hogy rendbe hozzuk a károkat, valamint ez a megelőzés korszaka is a bőrápolásban. Néhány apró trükk a napi rutinhoz csapva és újra az az arc tekint vissza a tükörből, akire büszke voltál.

  • A száraz, hámló területek felbukkanásának oka a nagymértékű vízveszteség. Hihetetlenül tud húzódni és égni!  Ezt csak olyan mélyhidratáló krémmel szűntethetjük meg, ami bőven tartalmaz nyugtató anyagokat, vitaminokat és keringés javító összetevőket is. Innováció ebben a műfajban a krémgélek megjelenése. Ez a Jolly Joker!
  • Ha alapesetben is száraz a bőröd, esetleg még ráncok is találhatók rajta, akkor a zsírosabb, táplálóbb arckrémek és a radírozás lehet a tökéletes párosítás. Ne feledkezz meg a tested többi részéről sem!
  • A tisztálkodásnál az arc a legfontosabb. Kímélő arctejjel és tonikkal valóságos csodát tehetsz a bőröddel. Ha nem is tapasztalod a varázslatot azonnal, néhány év múlva biztosan ámul majd mindenki, hogy neked mitől ilyen szép még mindig a bőröd. Hát ettől!
  • A világos, vagy vöröses hajú és bőrű emberek ilyenkor se feledkezzenek meg a fényvédelemről. Legalább 15-ös SPF dukál..
  • Van néhány terület, ami ugyancsak kényes, mégis hajlamosak vagyunk megfeledkezni a védelmükről. Ilyenek az ajkaink és a kezeink. Mindenki tapasztalta már mennyire fáj a kicserepesedett száj és hogy éget, ha kifújta a kezünket a szél. Ez könnyen megesik, ha nincs egy jó ajakápolód és egy gazdag kézkrémed. Ezek soha ne hiányozzanak a táskádból!

A szép nő ismérve az ápolt bőr! Ne feledd, néhány gondos pillanat most- irigy tekintetek pár év múlva… Szerintem megéri!

Károsanyagok

Károsanyagok

Egy pár éves tanulmány szerint több, mint 500 féle ártalmas, káros anyaggal kerülünk kapcsolatba naponta. Ezeknek többségét magunkra kenjük, fújjuk! Nem is gondolnánk, hogy a szépség oltárán feláldozzuk nemcsak bőrünk, de sokszor immunrendszerünk, hormonháztartásunk épségét!

Sampon:

Vegyi anyagok átlagos száma: 15

Legveszélyesebbek:

Nátrium lauryl szulfát

  • Erős tisztító és nedvesítő hatású anyag, amely előfordul a felmosó szerekben, a gépi zsírtalanítókban és az autómosószerekben egyaránt.
  • Sodium Lauryl Sulfate a leggyakoribb bőrallergén anyag.
  • Gyorsan felszívódik.
  • Az agyba, májba, szembe és szívbe kerülve maradandó károsodást okozhat.
  • Lelassítja a gyógyulás folyamatát.
  • Felnőtteknél szürke hályogot okoz, a gyerekeknél pedig megakadályozza a szem normális fejlődését.

Tetraszódium

Propyleneglycol

  • A propylénlglikol az ásványi olaj kozmetikai termékekben fellelhető formája, amelyet fék- és hidraulikafolyadékokban éppúgy megtalálhatunk, mint a fagyásgátló szerekben.
  • A propylénglikolt a bőr- és hajápoló termékekben és a kozmetikumokban hidratáló hatása miatt használják.
  • A bőr nedvességtartalmának megőrzése úgy történik, hogy a propylénglikol megakadályozza a nedvesség vagy a víz eltávozását azzal, hogy eltömíti a bőrt.
  • Különböző információs anyagok figyelmeztetik a propylénglikol tartalmú termékek használóját, hogy ez az anyag erősen irritálja a bőrt, és használatával májelégtelenség és vesekárosodás léphet fel.
  • A propylénglikol általában (PG) petróleum származék.
  • Áthatol a bőrön és gyengítheti a protein és sejt szerkezetet.
  • Az iparban fagyálló szerként alkalmazzák. A PG elég erős ahhoz is, hogy eltávolítsa a hajókra tapadó kagylókat. Az EPA olyan mérgezőnek tartja a PG-t, hogy a dolgozókat védőkesztyű, védőruha és szemüveg hordására kötelezi, valamint, hogy minden PG oldattól szabaduljanak meg oly módon, hogy ássák el a földbe.
  • Mivel a PG gyorsan áthatol a bőrön, az EPA óv a bőrkontaktustól, hogy ez által megelőzhetőek legyenek az olyan következmények, mint az agy, máj és vese rendellenességek.Viszont nincs figyelmeztető címke olyan termékeken, mint a dezodorok, amikben a koncentráció nagyobb, mint a legtöbb ipari alkalmazásban.

Lehetséges mellékhatásokirritáció, szemkárosodás

SZEMFESTÉK

Vegyi anyagok átlagos száma: 26

Legveszélyesebbek:

Poleitilén-tereftalát

  • Az egyik legelterjedtebb polikondenzációs műanyag
  • A PET palackok és tárolók nyersanyagaként használatos, élelmiszeripari és egyéb fogyasztási cikkek (így üdítők, alkoholos italok, tisztító- és kozmetikai szerek, gyógyszerek és növényi olajok csomagolására)

Lehetséges mellékhatások: rákkeltő, meddőséget idézhet elő, felborítja a hormonháztartást, és károsítja a belső szerveket

RÚZS

Vegyi anyagok átlagos száma: 33

Legveszélyesebbek:

Polimetil-metakrilát

  • A poli(metil-metakrilát) (plexi) egy üvegszerű, átlátszó műanyag (polimer), amely a metakrilsav metil-észterének polimerje.

Lehetséges mellékhatások:allergia, rákkeltő hatás

KÖRÖMLAKK

Vegyi anyagok átlagos száma: 31

Legveszélyesebbek:

Ftalátok

  • A ftalátok szerves vegyületek, melyek nem képeznek erős kémiai kötéseket és lassú, de hosszú ideig tartó párolgással szabadulnak fel a különböző termékekből.
  • A PVC lágyítására használják ezeket az anyagokat, hogy rugalmasak legyenek a termékek. Padlóban, lambériában, műanyag burkolatokban és egyéb műanyag cikkekben is előfordulnak.
  • A ftalátokkal lágyított PVC-t rendszeresen használják az egészségügyben (oxigénmaszkok, katéterek, vértasakok), és többek között gyermekjátékok készítéséhez is.
  • A ftalátok megtalálhatók élelmiszerekben, flakonokban, ruhákban és műszaki cikkekben egyaránt, a számítógép műanyag részeitől kezdve a telefonkábelen át a kábelszigetelésekig, valamint csövek, autóalkatrészek, adalékanyagok, festékek, lőszerek és szerszámok műanyag részeiben is.

Egyes ftalátok a hormonrendszerbe avatkozva korai pubertást okoznak, károsítják a férfiak szaporodási képességét és csökkentik a serdülő hímneműek tesztoszteronszintjét, ami alacsony spermaszámhoz vezet, ezért összefüggésbe hozhatók a férfiak termékenységi problémáival. A ftalátok át tudnak jutni a placentán, és a gyermeket már az anyaméhben is károsítják.

Lehetséges mellékhatások:allergia, rákkeltő hatás, immunzavarok

ALAPOZÓ

Vegyi anyagok átlagos száma: 24

Legveszélyesebbek:

Polimetil-metakrilát

  • A poli(metil-metakrilát) (plexi) egy üvegszerű, átlátszó műanyag (polimer), amely a metakrilsav metil-észterének polimerje.

Lehetséges mellékhatások: allergia, rákkeltő hatás, immunzavarok

PARFÜM

Vegyi anyagok átlagos száma: 250

Legveszélyesebb:

Benzaldehid

Bizonyos termékek illatosítására, egyes szerves festékek szintéziséhez, illetve oldószerként használják.

Lehetséges mellékhatásokszem-, torok- és ajakirritáció, émelygés, vesekárosodás

TESTÁPOLÓ

Vegyi anyagok átlagos száma: 32

Legveszélyesebbek:

Metilparabén

  • A parabéneket az 1920-as évektől széles körben használják fel tartósítószerként kozmetikumokban és testápolási termékekben.
  • Továbbá gyógyszerek, élelmiszerek, zsírok, olajok, cipőápoló krémek, textilek, ragasztók tartósítására használják.  Az parabének fő kockázata, hogy in vitroösztrogénszerűen viselkednek és így károsítják a hormonrendszert.

Polietilén-glikol

  • A PEG-ek nagy része nem tesz jót a bőrnek, de konkrétan mérgező és rákkeltő nincs köztük.
  • Zsíroldó vegyszerek egyik összetevője is

Lehetséges mellékhatásokkiütés, irritáció, hormonzavarok

HAJSPRAY

Vegyi anyagok átlagos száma: 11

Legveszélyesebbek:

Oktinoxát

  • Viszonylag gyakori, nem súlyos mellékhatásként szárítja a bőrt.
  • Jóval ritkábban allergiás reakciót vált ki; ilyenkor a kozmetikum használatát abba kell hagyni, és bőrgyógyászhoz vagy gyógyszerészhez fordulni.
  • Ritkább, de súlyosabb mellékhatások: bőrirritáció, bőrgyulladás (contact dermatitis), a hajhagyma gyulladása (hajspray esetén), kiütés.
  • A bőrből kevéssé szívódik fel a szervezetbe, nagy mennyiségű használata azonban nagyon ritka esetekben az immunrendszer károsodását okozhatja. Befolyásolhatja a sejtek közötti jelrendszert, mutációt vagy akár sejthalált okozva.
  • Állatkísérletek szerint az ösztrogénhezhasonló hatása van, ezért várandós nőknek nem ajánlott a használata. Ugyancsak nem javasolt csecsemők számára. Extrém mennyiségű használata a máj károsodását is okozhatja.

Izoftalátok

Lehetséges mellékhatásokallergia, szem-, orr és torokirritáció, hormonzavarok, de összefüggésbe hozták az emberi sejtösszetétel változásaival is.

PÚDER

Vegyi anyagok átlagos száma: 16

Legveszélyesebbek:  etilparabén, metilparabén, propilparabén

Lehetséges mellékhatások: kiütések, irritáció, hormonzavarok

DEZODOR

Vegyi anyagok átlagos száma: 15

Legveszélyesebbek:

Izopropil-mirisztát

  • Izopropil-mirisztát, sodium-laurylsulfate, lanolin – olyan vegyületek, amelyek számos kozmetikum kenhetőségét, felszívódását, fogkrémek és mosószerek habzását segítik elő.
  • A szinte mindenütt előforduló adalékanyagok azonban mitesszereket, sőt erős allergiás reakciókat is okozhatnak

Lehetséges mellékhatások: szem-, tüdő- és bőrirritáció, fejfájás, szédülés, légzőszervi problémák

BŐRBARNÍTÓ

Vegyi anyagok átlagos száma: 22

Legveszélyesebbek: etilparabén, metilparabén, propilparabén

Lehetséges mellékhatások: kiütés, irritáció, hormonzavarok

bőr

Bőrünk, a legnagyobb szervünk

A bőrünk az egyik legkomplettebb szervünk. Véd a környezeti hatásoktól, részt vesz a hőszabályozásban, energiaraktár és érzékszerv is. Nagysága kb. 2 négyzetméter súlya 8-10 kg. Felszíne, szerkezete és vastagsága változó.

Annyira természetes számunkra ez a védelem, hogy gyakran megfeledkezünk arról a tényről, milyen súlyos következményekkel járhat, ha bőrünk károsodik.

A kívülről érkező legnagyobb veszélyforrás a napfény. Közismert a bőrrák és a nap ultraibolya sugarai közötti összefüggés. Bár a rák kialakulásához egyéb tényezők is szükségesek, de vitathatatlan, hogy védelem nélkül fokozott a veszély. Az évek során elszenvedett UV-terhelések a bőrben összeadódnak, felhalmozódnak és a z idő múlásával egyre szembetűnőbbé válnak következményei. Napfényre természetesen szükség van, hiszen a D- vitamin előállításához nélkülözhetetlen, de a kevesebb több elvét követve.

Ha a bőrünket érő egyéb környezeti hatások (szélsőséges hőmérséklet, szél, légkondicionáló, dohányzás, légszennyezés…) dózisa meghaladja a még elviselhető mértéket, maradandó, esetenként visszafordíthatatlan károsodások alakulhatnak ki, ami a bőr szerkezetének és funkciójának zavarával jár. Ilyenkor különböző elváltozásokat észlelünk. A tünetek nem feltétlenül szembe tűnőek, jelentkezhetnek a bőr korai öregedésével is. Ez főleg a sejtek károsodása esetén figyelhető meg. Ilyenkor a szövetek veszítenek nedvesség tartalmunkból, kevésbé ellenállóak, érzékenyek, kipirosodnak. Súlyosabb esetekben szövetszaporulatok (anyajegyek, szemölcsök…), ekcémák, allergiás tünetek jelzik, hogy valami nincs rendben.

Testünk- így bőrünk jelzései is figyelmeztetőek lehetnek, hogy valami nincs rendben. Kívülről és belülről egyaránt védenünk kell, ahhoz, hogy sokáig funkcionáljon.

Egészségünk megőrzése könnyebb, mint a visszaszerzése!

Száraz bőr

Száraz bőr

A tél végével gyakran tapasztaljuk, hogy jóval szárazabb a bőrünk, előtérbe kerülnek a bőrproblémák, a viszketés, a kiszáradás. A kórosan száraz bőr azonban nemcsak a hideg hónapokban jelent problémát!

A száraz bőr kialakulásának oka elsősorban az, hogy a bőr külső rétegeiben lévő, nedvességet megkötő anyagok mennyisége csökken, illetve hogy a bőr felületén nincs elegendő természetes zsiradék, mely lelassítaná a nedvesség párolgását a bőrből. Mivel a bőrünk típusát alapvetően a genetika határozza meg, vannak, akik születésüktől fogva hajlamosabban a bőr kiszáradására. Ez bizonyos esetekben extrém mértéket ölthet. Szintén a bőr kiszáradásához vezethetnek a rosszul megválasztott kozmetikumok és az időjárás, sőt bizonyos betegségek vagy gyógyszerek is.

A bőr védői: a lipidek

A bőr felső rétegeiben több helyen is találhatunk lipideket: ezek védik, óvják a bőrt, nemcsak a külső hatásoktól, de attól is, hogy nedvességet veszítsen, azaz kiszáradjon. Védő szerepet egyrészt a bőr felületén található faggyú tölt be, másrészt az úgynevezett epidermálislipidek, melyek a szarusejtek közötti összetartó erőt biztosítják.

Amennyiben a lipidréteg sérül, a bőr szárazzá válik. A folyamat gyakran odáig fokozódik, hogy a bőr pikkelyes lesz, viszketni kezd. Amennyiben ez a helyzet hosszabb ideig fennáll, az már a bőr mélyebb rétegeire is hatással van: a dehidratált sejtek nehezebben működnek, a bőr hajlamosabbá válik a fertőzésekre. A lipidréteg sérülésének következménye lehet gyulladás, bakteriális akné, atópiás dermatitisz. A bőr külseje is változáson mehet át: elmélyülhetnek az apróbb ráncok is, melyeknek megjelenése természetes, köszönhetően például a mimikának.

A lipidréteg megvédéséhez egyrészt óvnunk kell a bőrt a külső hatásoktól: a napfény, a szél vagy éppen a hideg levegő egyaránt sérüléseket okozhat benne. Szintén roncsolja a lipidréteget a nem megfelelően megválasztott arctisztító: ez ugyanis “kilúgozhatja” a lipideket a bőrből.

Természetes és hatékony megoldás száraz bőrre

Nagyon fontos a megfelelő arclemosó kiválasztása. A klasszikus megoldások helyett javasoljuk az arclemosó tej használatát, mely sokkal több, mint egy lemosó, elsődleges funkciója a hám védőrétegének rekonstrukciója.  Gyengéden eltávolítja a sminket és a szennyeződéseket, így a bőr puhává, bársonyossá válik. Rendszeres használata jótékony hatással van a kipirosodás megszüntetésére. Az ápoló lemosó után használjunk olyan tonikot, mely a gyógynövényeknek köszönhetően visszaadja bőrünk frissességét.

Ne feledkezzünk az éjjeli illetve nappali krémek használatáról sem. Sok kozmetikumnál azt tapasztaljuk, hogy a készítmények túl zsírosak és csak ideig-óráig képesek hidratálni arcunkat, vagy túlságosan zsírosak vagy gyorsan beszívódnak és a kívánt hatás elmarad. A babassu pálma gyümölcséből készült krémek azonnal beszívódnak, friss érzést biztosítanak a száraz bőrnek megelőzik, illetve megakadályozzák a bőr kipirosodását, valamint megakadályozzák a ráncok kialakulását és az arcbőr öregedését.

Amennyiben többet szeretnél megtudni a Natura Vivente natúrkozmetikumairól, látogass el webáruházunkba. Amennyiben kérdésed lenne termékeinkkel kapcsolatban felkészült szakembereink állnak rendelkezésedre.

anyagcsere

Anyagcsere- a tápanyagok felszívódása és emésztése

Szervezetünk a táplálékkal felvett tápanyagokat közvetlenül felhasználni nem tudja, azokat építőköveire kell bontania. Ezekből épülnek fel  sejtjeink saját anyagai. Ez az emésztés.

A táplálék felvételére, feldolgozására és átalakítására szolgáló szervek az emésztő rendszer részei, mely 3 szakaszból áll:

  • felső szakasz: szájüreg, garat, nyelőcső
  • középső szakasz: gyomor és vékonybél
  • alsó szakasz: vastagbél és végbél

A táplálék emésztése már a szájüregben elkezdődik. Itt a nyállal keveredve átnedvesedik, ami a továbbhaladását segíti, valamint a nyálban található enzim a nyálamiláz megkezdi a benne található összetett szénhidrátok (keményítő) bontását. A nyelv az ízlelésben és a nyelésben játszik szerepet.

A feldarabolt táplálék a garaton és a nyelőcsövön keresztül a gyomorba kerül. A gyomor egy zsák alakú, izmos szerv, mely L-alakban görbült. A nyelőcsővel kapcsolódó része a gyomorszáj,a bélbe vezető nyílása a gyomorvég. A gyomor belső felszínét redőzött nyálkahártya borítja, ezen találhatók a gyomor mirigyek, melyek a gyomornedvet termelik. Ez egy víztiszta 0,9-1,5 ph-jú sósavat és enzimeket( pepszint, kimozint és lipázt) tartalmazó folyadék. A sósav aktivizálja a pepszint, ugyanis az csak erősen savas környezetben képes a fehérjéket egyszerű peptidekre bontani. A kimozin a tej megalvasztásában játszik szerepet, valamint segíti, hogy a tej fehérjéje, a kazein apró pelyhek formájában kicsapódjon a gyomorban. A lipáz zsírbontó enzim, mely nagyon kis mennyiségben van jelen , az itt zajló zsírbontás ezért elenyésző.  A gyomor önemésztését egy szntén ott termelődő váladék, a mucin akadályozza meg, melynek savmegkötő hatása van.

A különböző fajta ételek lebontásához tehát különböző emésztőnedvekre van szükség, vagyis ami az egyikhez alkalmas, a másikhoz nem.  A gyomor az oda kerülő táplálék bontásához mindig az éppen szükséges kémhatású és összetételű gyomornedvet állítja elő. Sajnos étkezési szokásaink és a hagyományos ételeink szinte teljes egészében olyan összetevőkből állnak, melyek egymással ellentétes ph-jú gyomornedvet igényelnek  (hús-krumpli, kenyér-felvágott…)  A fehérje bontásához savas enzim, a keményítőhöz lúgos kell. A sav és lúg azonban semlegesíti egymást, ami folyamatos utánpótlás termelésére ingerli a gyomrot. Amíg ez megtörténik a táplálék nem tud tovább haladni és az egyes összetevők romlani kezdenek: a fehérje rothadni, a keményítő erjedni. A bomlás során mérgező gázok is keletkeznek, melyek felfúvódást, gyomorégést okoznak. Sokszor tévesen gondoljuk tehát, hogy az ilyen jellegű problémánk oka savtúltengés. DEPURA-T

A gyomor disszkomfort érzete számos egyéb betegség oka is lehet. Nyálkahártyájának hiánya esetén gyulladás lép fel,mely ha eléri a gyomorfal izomrétegét gyomorfekély kialakulását okozza. Ennek a problémának a további következménye rosszindulatú elfajulás is lehet, ezért ha szegycsont mögötti fájdalom, égő érzés, fájó-, maró éhségérzet, hányinger, hányás jelentkezik  vagy indokolatlan  fogyás , akkor mindenképpen keressük fel orvosunkat!

A gyomor nyálkahártya károsodását egy  kórokozó , a Helycobakter pylori megtelepedése is okozhatja, mely során olyan hámsérülés történik, melyen keresztül a sósav képes károsítani a sejteket,  hirtelen jelentkező heves fájdalmat  produkálva.

Az egészségtelen életmód, mértéktelen kávé, alkohol, cigaretta fogyasztás, valamint a stressz  fokozza a gyomorban termelődő sav mennyiségét. A túl sok sav visszafolyik a nyelőcsőbe, mely ha rendszeresen előfordul  nyálkahártya felmaródásokat, gyulladásokat okoz. Járulékos tünetként kísérheti hasi puffadás, hányás, szegycsont mögötti égető fájdalom, mely fokozódik lehajolás,  lefekvés esetén. Ez a reflux.

A gyomorból a táplálék a bélcsatornába kerül, melynek leghosszabb(5-7m) szakasza a vékonybél.

A vékonybél gyomorral kapcsolódó része a patkóbél(duodendum).  A savanyú kémhatású  gyomortartalom itt három emésztőnedv hatása alá kerül: hasnyálmirigynedv, epe, bélnedv-melyeknek nagy szerepe van még a megfelelő enzimműködéshez szükséges lúgos ph kialakításában is.

A hasnyálmirigy(pankreas) váladéka lúgos kémhatású( 8-9ph), színtelen folyadék, melynek mennyisége 1-1,5 l között ingadozik. A benne található enzimek :

  • a fehérjebontó tripszin,( ami a gyomorban megindult tejfehérje emésztést fejezi be)
  • a zsírbontó pancreas-lipáze ( ami a zsírok észterkötéseit hasítja fel glicerinre és zsírsavakra) valamint
  • a szénhidrátokat bontó pancreas-amiláze.

A tápanyagok a bélfalon való felszívódás utána  májba kerülnek. Itt a baktériumok és a bél által felszívott idegen anyagok kiszűrődnek, illetve a  tápanyagok tovább bomlanak, hogy azokat a szervezet hasznosítani tudja. A máj termeli ezenkívül a nélkülözhetetlen koleszterin szükséges  mennyiségének felét, valamint az epét.

Az epe a máj váladéka. Keserű ízű, nyúlós, zöldessárga, lúgos kémhatású (7-7,8 ph)folyadék, melyet a májsejtek folyamatosan termelnek, de csak az emésztés alatt kerül a vékonybél szakaszba. Napi mennyisége 600-1500ml. Az epe enzimeket nem tartalmaz, de sok olyan anyag van benne, ami más emésztőnedvben nem találhatók meg. Ilyenek pl. az epesavak, melyek olyan koleszterin molekulák, amiket a májsejtek koleszterinből termelnek és feladatuk, hogy fokozzák a lipidek oldékonyságát és felszívódását. Az epe tehát a zsír- emésztés alapanyaga. C200

Az anyagcsere kémiai folyamatait lényegében a vékonybél mirigyei által termelt bélnedv fejezi be, amely egy világossárga színű, szagtalan, gyengén lúgos folyadék(8,3 ph)

A vékonybél nyálkahártyáját bélbolyhok borítják, melyek növelik felületét- azaz a tápanyagok jobb felszívódási lehetőségét.  A vékonybél falának érellátása gazdag, az erek a felszívott tápanyagokat a májkapu vénán (a véna portae) keresztül a májba szállítják.

Az anyagcsere folyamatokat hormonális tényezők is befolyásolják. (…folyt. köv..)

Az emésztési folyamatokat segítő enzimek hiánya,  vagy csökkent  működése felszívódási zavarokhoz (malabszorbcióhoz)vezet. Ilyen a szénhidrátok, a glutén vagy a laktóz  felszívódási zavara.Ez a rendellenesség a tápanyagok elégtelen emésztése, a lebontáshoz szükséges enzimek mennyiségének csökkenése, a vékonybél nyálkahártyájának károsodása ,vagy fertőzések kialakulásának következménye. A tünetek változóak: testsúlycsökkenés, hasmenés, tápanyaghiány. CARMIN 30

A hasmenés tehát önmagában nem betegség, hanem valamilyen komolyabb probléma tünete.  Előfordulhat egy másik betegség kezelését kísérő antibiotikum kúrát követően, de általában a  leggyakoribb ok valamilyen fertőzés, pl. Rota vagy calici-vírus által, mely gyors lefolyású. Ha azonban a hasmenést nem múló, kínzó fájdalom, gyulladás, vagy véres széklet kíséri akkor a tünetegyüttes Chron-betegségre utal, melynek egyéb jellemzői még a csökkent étvágy, fogyás, afta a szájban, valamint fáradtság és  láz. FLODIR 10, DEPURA FLOR

A másik kellemetlen bélpanaszokkal járó betegség az irritábilis bél szindróma(IBS). Ennél a problémánál a beteg alhasi görcsös fájdalmakról panaszkodik, hasmenése vagy székrekedése van, fokozott gázképződés, puffadás kíséretében, ami erősen kímeríti a szervezetet. Ezek időről-időre visszatérő tünetek eltérő intenzitással, melyek rontják az  életminőséget. Ez egy funkcionlis  betegség, tehát hátterében nem szervi elváltozás áll, hanem  olyan rendellenes  idegi- és izomműködés okozza, mint pl. a depresszió vagy szorongás. FLODIR 10 granulátum, CARMIN 30

A vékonybél kiemelkedő szerepet tölt be az immunrendszer működésében is. Megakadályozza a különböző kórokozók megtelepedését és a vér- vagy nyirokáramba jutását. Az itt élő mikroorganizmusok kb. 800 féle baktériumból és gombákból állnak, melyek száma 100 trilló körüli és a testsúlyunk közel 2 kg-ját teszik ki. A bélflóra egyensúlyának megbillenése nemcsak különböző betegségek kialakulásához vezet, hanem komfortérzetünket, hangulatunkat is befolyásolja. A legújabb kutatások szerint a bél és az agyunk kapcsolatban van egymással, a kutatók második önálló agyunkként említik, mely önálló reflex-érzőrendszerrel rendelkezik. Eszerint belünk folyamatosan információkat küld az agy számára, mely bizonyos érzelmeket vált ki és fordítva: pl. a stressz néhány embernek gyomorfájást, hasmenést okoz. Ezesetben tehát emésztési problémáink és disszkomfort érzetünk sok esetben lelkiállapotunkat tükrözi. DEPURA FLOR

A táplálék felvétele után kb. 5 – 6 óra múlva jut a maradvány a vastagbélbe. A béltartalom híg állományú, emésztetlen tápanyagokat, növényi rostokat, sókat, vizet és a vékonybélfalról levált sejteket tartalmaz. A víz és az oldott ásványi anyagok az ozmózis révén nagyrészt visszaszívódnak, ezáltal a béltartalom bekoncentrálódik végül ha elegendő mennyiség gyűlt össze kiürül.

Bizonyos emésztetlen anyagokat a vastagbélben élő baktériumok bontanak le  és számos a szervezetnek fontos anyagot szintetizálnak (K és B-vitamin), melyek aztán itt szívódnak fel. A mikroflóra akadályozza az egyes patogén mikróbák elszaporodását és kórokozását. A normális bélflóra elpusztítása emésztési zavarokat, rothadási folyamatokat, hiánybetegségeket és bélfertőzés okozhat.

Egyéb veszélyforrás lehet a vastagbélfal kitüremkedéseibe( divertikulumokba) szoruló széklet maredék, mely tovább bővíti a bélfalon lévő mélyedéseket( divertikulózis), így az ott rekedt salak egyre nehezebben távozik. Ezek a maradványok súlyos esetben vérzést, gyulladást vagy fertőzést okoznak ha sokáig nem tudnak kiürülni. A nem kezelt probléma bélgyulladást (divertikulitiszt) eredményezhet. Oka rosthiány. OROLAX, FLORASTIP granulátum

A vastagbél az egyik leginkább alábecsült és máltánytalanul elhanyagolt szervünk. Az ember általában a székletével csak akkor kezd el „törődni”, amikor már valamilyen zavar lép fel, esetleg fájdalom jelentkezik. Ha odafigyelünk az apró jelzésekre és szokatlan tünetekre sok betegséget előzhetünk meg. Fontos, hogy van-e minden nap székletünk, elegendő mennyiségű-e és maga a székelési folyamat könnyen indul és zajlik-e le. A széklet színe és állaga, sőt szaga is tájékozódási pontotot nyújthat az emésztési folyamatokról, a vastagbél állapotáról, vagy egyéb eltérésekről.

A széklet patogén eltérései:

  • fehér, lepedékes és nyákos –pl. candida gomba okozta fertőzésre utal
  • palaszürke, fehér-epeutak elzáródását jelzi
  • fekete széklet(alvadt vérrel) belső vérzési problémákról (pl. fekély) tanúskodik
  • erősen bűzlő széklet- a vastagbél rothasztó, erjesztő folyamatainak túlsúlyáról ad felvilágosítást
  • ha túl zsíros a széklet akkor a hasnyálmirigy vagy az epe rendellenes működése, esetleg salmonella fertőzés lehet a háttérben

Rendkívül száraz, kis mennyiségű vagy ritka széklet székrekedés tünete. Erről egyéb helyeken jelentkező elváltozások is árulkodnak, mint pl. a lepedékes nyelv, rossz lehelet, fejfájás, álmosság, korgó-morgó hangok a hasban.

A rossz minőségű ételek fogyasztása során a vastagbélen üledékek rakódhatnak le, melyek az ott lévő bemélyedésekben a vízfelszívódás után megkövesedett székletté válnak, rejtett székrekedést okozva. Ezek a maradványok akadályozzák a felszívást így rothadó, erjesztő folyamatokat indítanak el,  mérgeket bocsájtanak ki, amik a véráramba jutva önmérgezést     ( autóintoxikációt) indítva el. Ez pedig rövidíti élettartamunkat. OROLAX, FLORASTIP gran.

 „A halál a belekben lakozik”

 Az elégtelen emésztés, illetve a felszaporodó baktérium  mennyiség további kellemetlen tünet oka. Ilyen a puffadás, vagyis a bélgázok megjelenése.

Ezek oka lehet:

  • a gyors étkezés, rágózás, szénsavas üdítők során nyelt levegő
  • baktériumos erjedés az élesztős tészták és magas cellulóz tartalmú  zöldségek  fogyasztása      után
  • felszívódási zavarok következtében
  • renyhe bélmozgás estén
  • gázok távozásának akadályoztatása esetén. CARMIN 30
haj

Haj

Nem is hinnétek, hogy a haj milyen különleges része testünknek és életünknek. Számos legenda övezi.

Gondoljatok Sámsonra, aki hajában hordta erejét… De ugyanígy más kultúrák is nagy becsben tartják a hajkoronát. Buddha a hajszálai szétosztásával osztotta meg hívei közt az életerejét. Az indiánok is azért szereztek skalpot, hogy így fosszák meg áldozatukat erejétől.

De nagy szerepe volt a szerelemben is . Régen, ha egy szerelmes lány pogácsába sütötte a haját (mondjuk ez ma is előfordul…) és megetette azt szíve választottjával, az szintén szerelemre gyúl iránta.

Boszorkányok halottidézésre és gonosz bűbájosságra használták.

Láthatjátok mennyi misztikus történet szereplője a haj. De maga a hajszál is rendkívüli tulajdonságokkal bír.

Íme néhány érdekesség, amit talán nem is tudtál a hajadról:

  • átlagosan kb. 140 000 db körül van a hajszálaink száma
  • naponta kb.0,35 mm-t nő a hajunk, azaz évente kb. 13 cm-t.
  • ha a haj egészséges erősebb, mint az aluminium
  • egy hajból font kötéllel könnyedén vontathatnánk akár egy 10 tonnás autót is
  • pszichológusok szerint a haj az egyik legnagyobb szexuális üzenetet hordozó részünk, ezért törődünk vele többet
  • alvás közben és nyáron nő a leggyorsabban a haj
  • minden hajszálban 14 különféle elem található. Pl.: szén, nitrogén, kén sőt még arany is

Ez nem mese, a hajunk is a testünk része. Ha megfelelően gondozzuk ragyogni fog és ezt mindenki észre veszi!